4 : 茶民
2025-01-28 20:38:21 UID:ZDZiOTQxA(4)
登校復帰も、家では普通に元気に過ごせるくらいになってから始めましょう。
まずは、ハードルを下げて出来ることから始めましょう。
朝、学校に行く準備だけして行かない。
それが出来れば、みんなが登校してから校門まで行って帰ってくる。
玄関まで行く。
保健室まで行く。
保健室で1時間過ごす。
放課後の教室に入る。
日中の教室に5分だけ入る。
授業を1時間だけ受ける。
...もっと見る1時間だけの授業回数を増やして行く。
などのように、少しずつ始めて下さい。
いきなり学校の授業を最初から最後まで頑張らなくていいです。
無理して頑張っても「やっぱりダメだった」となると、さらに復帰までに時間がかかってしまいます。焦らず、ゆっくりとやりましょう。
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